Qui suis-je ?

Bienvenue, moi c’est Océane !
Pas facile de se présenter mais promis, je vais faire court (ou presque).

Toujours curieuse et émerveillée, j’ai eu plusieurs vies avant d’arriver ici.

Mon voyage (dans tous les sens du terme)

Tout a commencé par un goût pour le bien-être et l’envie d’aider les autres. Masseuse à mes débuts, j’ai vite attrapé le virus de l’aventure. Australie, Asie, Mexique… Mon sac à dos m’a fait vivre des expériences inoubliables.

C’est au Vietnam que j’ai croisé le yoga pour la première fois. Spoiler : ce ne fut pas l’amour fou. Mais l’acro-yoga ? Un vrai coup de cœur ! Quelques détours plus tard, de la plongée à l’éducatrice canine, je suis finalement revenue à mon tapis… et là, la magie a opéré.

Le yoga m’a aidée à me reconnecter à mon corps et à apaiser mon esprit, un chemin que j’ai à cœur de partager.

L’endométriose et moi

Après des années d’errance, c’est à 30 ans que j’ai enfin pu mettre un nom sur ce que je vivais : une endométriose profonde. Un soulagement, mais aussi un sacré défi. Depuis, j’apprends à vivre avec cette maladie et à apaiser les symptômes.

Bien que le yoga classique m’apporte de nombreux bienfaits au quotidien – il n’est pas toujours adapté à mon état physique. C’est alors que j’ai découvert l’Endo Yoga, une pratique douce et spécialement conçue pour accompagner les femmes souffrant d’endométriose …

Et maintenant ?

Parce que je crois profondément que nous avons toutes besoin d’un espace de bienveillance pour respirer, nous recentrer et retrouver notre force intérieure. À travers l’Endo Yoga je souhaite aujourd’hui, aider d’autres femmes traversant les mêmes épreuves, à se reconnecter à elles-mêmes, avec douceur et authenticité.

Si toi aussi tu cherches un moyen de renouer avec ton corps et ton esprit, ou si tu as besoin d’un accompagnement dans ton parcours, je serais honorée de t’accompagner sur ce chemin du mieux être. 

Bienvenue dans cette belle aventure. 🌸