Retrouvez-moi pour des séances d’EndoYoga en présentiel à ADYA STUDIO à St Pierre Quiberon.
Retrouvez-moi pour des séances d’EndoYoga sans bouger de chez vous, en visio :
↠ Nouvelle en EndoYoga ? Avant de réserver ton premier cours d’EndoYoga, merci de remplir ce pré-questionnaire au préalable.
Retrouvez-moi pour des séances de Hatha Yoga en présentiel à L’ATELIER DE LA VAGABONDE à Etel.
Retrouvez-moi pour des séances de Hatha Yoga en présentiel à ADYA STUDIO à St Pierre Quiberon.
Un atelier pour découvrir l’Endo Yoga, échanger et partager autour de l’endométriose.
On explorera ensemble des postures douces, des respirations apaisantes et une relaxation profonde, spécialement pensées pour soulager l’endométriose, l’adénomyose, le SPM et les troubles du cycle féminin.
Une parenthèse pour relâcher les tensions, apaiser les douleurs et reconnecter avec ton corps en douceur. 💛
Au programme :
❀ Temps d’échange et de partage
❀ Une séance d’Endo Yoga tout en douceur pour apaiser les tensions.
❀ Des respirations pour calmer le mental et soulager la douleur.
❀ Une pause gourmande anti inflammatoire.
* Paiement sur place en espèces/chèque, ou en amont par virement bancaire.
Accompagnement holistique vers un mieux-être en visio et en présentiel (Bretagne, Morbihan)
Yogathérapie (EndoYoga) et Florithérapie (Fleurs de Bach)